Pratique

MIKHAIL RYABKO (1961 - 2023)

Colonel de l'Unité des opérations spéciales avec l’armée russe,                                     

Directeur et instructeur en chef du Quartier Général de Systema, Moscou

 Ryabko s’entraîne depuis l'âge de cinq ans et a été formé au combat dès l'âge de quinze ans. Il a travaillé dans la milice au sein du ministère RF du Département de la Sécurité intérieure, a formé les agents de sécurité du ministre. Il était un commandant tactique des équipes de libération d’otages, lutte contre le terrorisme, et neutralisation des criminels armés. Mikhail détient le grade de colonel et a été assistant du RF Procureur général. Il est un vétéran des opérations militaires et vétéran de travail. Il a participé à de nombreuses campagnes militaires et a reçu de nombreux prix et médailles du gouvernement et de l'Église orthodoxe russe. Il a formé de nombreux étudiants en tant que « Professeur Maître » de Systema.

VLADIMIR VASILIEV

Directeur et instructeur en chef du Quartier Général de Systema, Toronto 

Né en Russie, Vladimir Vasiliev a reçu une formation intense en techniques de combat et une profonde formation en Systema de Mikhail Ryabko. Vladimir a déménagé au Canada et, en 1993, il a fondé la première école de l'art martial russe hors de Russie – Quartier Général du Systema. Depuis, il a personnellement formé et certifié plus de 500 instructeurs en Systema (et leurs écoles) dans plus de 30 pays à travers le monde. Il a également produit une collection de films pédagogiques primée d’un Award. Vladimir détient un certain nombre de médailles et de prix du gouvernement russe, dont celle de «l’Ordre du Devoir et de l'Honneur » et « l’Ordre de la Loyauté ». Il offre une formation régulière à travers son école de Toronto, des séminaires et des camps internationaux.

HISTORIQUE

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Le SYSTEMA est un art martial russe qui, selon les sources, prend ses racines dans les traditions guerrières russes depuis le Xème siècle, et s’est étoffé et structuré durant le XXe au regard d’analyses scientifiques des diverses formes de combat existantes. Un temps réservé aux unités spéciales militaires telles que les Spetsnaz, il fut dévoilé au public après la dissolution de l’URSS en 1991.

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Si le SYSTEMA a un passé militaire, ce qui est enseigné aujourd'hui dépasse clairement l'aspect de la simple défense personnelle abordée avec des soldats. Le SYSTEMA enseigné au grand public s'enracine avant tout dans la connaissance de soi pour développer chez chaque pratiquant une maîtrise physique et mental lui permettant de mieux vivre au quotidien, et avec les autres, les petits et les grands stress de la vie...

C'est une voie martiale d'émancipation de l'être humain !

Le Systema vise à découvrir - ou redécouvrir - que notre corps possède un sens de la survie (que l’Homme qui pense trop a oublié). Cet art de la défense permet à chacun d’explorer ses aptitudes physiques (comment notre corps bouge, se déséquilibre) et physiologiques (comment nos émotions influent sur nos actions).

Il n’y a pas de technique à proprement parler en Systema, ce sont les situations de jeu qui vont développer les aptitudes nécessaires à notre survie : bouger, tomber, s’adapter, encaisser, frapper…

C'est avant tout la sensation du mouvement fluide qui est recherché. On éduque le corps à penser ! 

Enfin, le Systema est l’art de la construction. Il apprend à préserver son intégrité physique et mentale, et à ne pas détruire l’autre (notre réponse vise à « éteindre » l’esprit combatif de l’adversaire sans engendrer de colère).

Il n’y a ni grade, ni forme, ni tenue spécifique.


Thomas Ridolfo

* Le SYSTEMA s'articule autour de 4 principes de base :

 LA STRUCTURE - LE MOUVEMENT - LA RESPIRATION - LE TONUS

Ces 4 principes, qui sont inter-liés, visent à faire acquérir à chaque pratiquant 

° un corps détendu et alerte, présent

° un esprit ni conquérant, ni soumis (le lâcher prise)

* Le Systema se décline comme les "poupées russes" :

Le pratiquant développera ses compétences à travers des situations multiples et variées :

- Chutes et roulades

- Combat au sol

- Lutte

- Amenées au sol

- Saisies et échappées

- Clés et luxations

- Frappes pieds / poings

- Couteau

- Bâton

Le pratiquant pourra s'appuyer sur différents les outils que sont LES MASSAGES et les RESPIRATIONS GUIDEES pour développer sa "présence" de corps.

Thomas Ridolfo